为进一步推动“为人民办实事”实践活动引向深入，贯彻落实《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》、《健康生活行动（2019-2030）》，持续推进通州区国家慢性病综合防控示范区建设，营造良好的健康社区氛围，提高全民素养，8月30日上午，由通州区卫生健康委员会、潞源街道办事处主办，区疾病预防控制中心、潞城社区卫生服务中心承办的2022年第十六个“全民健康生活方式日”宣传活动在朗清园北社区广场开展。

区卫生健康委副主任陈长春，潞源街道办事处副主任张国宽、民生办副科长甄秋菊，区疾控中心副主任杨冬梅，慢病科科长邹赤群，潞城社区卫生服务中心主任等领导出席此次活动。

全区各医疗机构慢病负责人、本年度“万步有约”健步走大赛的小对队员、北京中医药大学东直门医院通州院区、首都医科大学附属友谊医院通州院区、通州区中西医结合骨伤医院、朗清园北社区居委会及辖区居民参加此次活动。

一、健康生活方式展示

首先，朗清园社区舞蹈队表演了《五星红旗迎风飘》，充满活力的舞蹈，将活动引入了高潮。随后，潞城中心毛巾操团队展示了防跌倒毛巾操，队员们个个精神饱满，热情洋溢，在欢快的背景音乐中，规定动作及自编元素相结合，展示了老年人锻炼团队积极乐观、阳光向上的风采，同时也传播了毛巾操预防跌倒的目的。最后，北京中医药大学丹心学子杜可心现场带领大家做颈椎保健操，跟随详细的要领讲解，现场人员向左向右活动颈椎，达到了全身放松的目的。

二、“三减三健”义诊宣传

今年全民健康生活方式宣传日主题为“‘三减三健’ 健康相伴”。潞城社区卫生服务中心及三级医疗机构围绕减盐、减糖、减油，健康口腔、健康体重、健康骨骼，为现场居民进行义诊咨询、健康宣教，普及油、限盐勺、腰围尺及健康大转盘的使用方法，讲解健康体检中BMI体重指数及“三减三健”相关知识，同时根据居民个体健康状况，开具个性化健康处方。

区卫生健康委陈主任表示，现在不良生活方式越来越多，所以更加提倡减盐、减糖、减油，希望大家可以加入到全民健康生活方式日宣传中来，让更多的人重视健康生活方式。

潞城社区卫生服务中心始终认真落实“三减三健”理念，开展健康食堂，招募健康生活方式指导员，组织各类健康生活方式宣传活动。通过健康宣传教育，提高居民健康意识，引导居民践行健康文明生活方式，控制慢性疾病的形成，提升居民身体素质。